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Susutalk | 成年人的崩溃,到最后都是自己治愈的~

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导读:最近刷微博的时候看到了一条热搜#成年人奔溃的真相#让素素很有感触,仔细想想其实 没有人是事事如意哒 ,谁还不是经过千锤百炼练就了一身与坏情绪抗衡的本领。记得傅首尔在奇葩说讲过这样一段话“人类的悲喜并不相通,成年人的崩溃不需要观众。崩溃是是每个




最近刷微博的时候看到了一条热搜#成年人奔溃的真相#让素素很有感触,仔细想想其实没有人是事事如意哒,谁还不是经过千锤百炼练就了一身与坏情绪抗衡的本领。记得傅首尔在奇葩说讲过这样一段话“人类的悲喜并不相通,成年人的崩溃不需要观众。崩溃是是每个人的权利,但藏不住的崩溃是伤痕,藏起来的崩溃才是勋章”。经常会有朋友问我:“你这么努力打拼,背后的辛酸只有你自己懂吧”。是啊,再怎么要强的人也总有脆弱的时候,而素素的脆弱就来自于多方面的夹击,工作、家庭、孩子教育……

 



熟知的姐妹都知道素素身上兼具着3个身份:创业者、人妻、妈妈。创业本来就是件难事,加上有很多事需要自己亲力亲为,需要大量的精力和体力。但当我生完宝宝重新回归工作时发现,自己已然跟不上进程了。加上可能是产后妈妈的通病,心里承受能力也弱了,别人一句无心的吐槽都能够分分钟击垮我。




忙完一天的工作回到家,也有大大小小的事情等着我,更何况现在我们现在需要兼顾3个小家庭,跟杨老师在很多事情的处理上总有意见不合的时候,比如支出分配、家庭矛盾、羊羊的未来规划……这些小到不能再小的事情堆积起来往往更能压得人喘不过气。




在羊羊的教育上我一直都是竭尽全力给她最好的,但当有些家长谈论对比孩子成绩的时候,我总会反思是不是自己给到羊羊的教育还不是很完善,以至于给自己很大的压力。加上最近羊羊不是正处于升小学的阶段嘛,为了给她物色一所好的小学,素素每天都在公司和学校之间两头跑,处理完公司的事务还要对比学校,真的太累了……



有时候正是因为被这些普通到不能再普通的小事一点点击败,让我明白我得站起来。因为一味的崩溃并不能解决问题,平复心态最好的方法就是用良好的状态去迎接它。如果你正处于情绪低谷时,不妨暂时把它忘记,就算是在至暗时刻,也请你保持一点点的清醒和冷静并告诉自己会过去的,又或者一点点的治愈它。


对我来说,我更偏向于后者,慢慢的治愈其实是件能够让自己沉思且能找到正确的方式去处理它。像素素平常也会寻找各种方式去放松调整自己的崩溃情绪,除了之前分享的通过排汗来释放情绪之外,我还会借助一些小物件来让自己放松,治愈坏情绪。所以今天就来分享我的宝藏治愈系好物,希望能够对你们有所帮助呀~



第一个想要给你们安利的是我近段时间用来舒缓情绪、放松身心的必备好物~呐~就是科颜氏夜间修护精华液啦!素素喜欢把它当做护肤油来给皮肤做massage,在按摩脸部肌肉的同时把疲惫感都疏散开。这样一来,不仅给皮肤做了深层护理,按摩过后整个人的状态也轻松了很多~


                            

之所以说它能够舒缓情绪,很大一部分是因为它里面含有薰衣草油,能够促进修护受损屏障,而且大家都知道薰衣草对于舒缓情绪和帮助睡眠都是很有效果的。素素每次在使用时都能够感受这个气味让我的心境变得平缓,神经也不再那么紧绷,就连入眠也顺利了很多。



不过单单一个薰衣草油是不能俘获我的芳心的~里面添加了月见草油和9%的角鲨烷,能够强韧肌底,增加皮肤的弹性。角鲨烷这个成分敏感肌应该不陌生吧,修复皮肤屏障、维稳锁水的效果都不错,也是素素这个干敏皮在护肤过程中不可缺少的成分~此外,它还添加了多种天然精油,促进肌肤透亮紧致,还能搞定熬夜脸哦。



像这种一举两得的护肤品素素是非常推荐大家去试试,谁用谁知道~偷偷告诉你们,现在还有优惠哦~


5月7号前预定30ml即会加赠12ml,真的太划算啦~


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不知道大家有没有这种感觉,情绪不好感觉整个人都垮垮的,身体也变得沉重。所以素素治愈法则的第二件就是给自己的身体做个清洁spa,让身体享受空前的轻松,这样一来心情也会舒畅不少。所以身体磨砂膏就成为我浴室里不可缺少的一件治愈系好物,这里给大家推荐近期我最喜欢的一款——多芬身体磨砂膏~



因为一直都有在用多芬家的洗护系列,对它们家的产品还是蛮信任的。特别是素素这种超级敏感肌也没有不良反应。在保证温和的同时有效的去除老废角质、暗沉和鸡皮。尤其是现在快夏天了嘛,各种漏胳膊漏腿的,膝盖和手肘的暗沉就更加需要护理,用它就能很好的帮我们解决这个困扰啦,且每用一次都能明显的感觉到皮肤细腻光滑了不少呢。



跟其他身体磨砂膏不同的是,多芬家的这款质地更加绵密,摸上去像冰淇淋一样,所以在按摩的过程中也不会觉得刺痛。清洗过后也不会出现假滑的现象且皮肤还qq弹弹的,这是因为它一罐里面含有14多芬润肤乳液成分,所以用完也不会觉得干涩~



我不单单是享受磨砂膏在肌肤揉搓时的治愈瞬间,更爱它清水冲洗后依旧存留于肌肤的香味,淡淡的,闻着这个香味入睡,睡眠质量都提高了不少。即使是第二天醒来,被窝里也有它的味道,太治愈啦~

 

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素素已过来人的经验告诉大家,情绪不好也会间接导致你的皮肤状态差。像我自己就是因为各种压力导致的情绪崩溃,进而影响睡眠质量,脸上就是显而易见的熬夜脸,憔悴到不行。所以每当这个时候,我都会用fresh玫瑰保湿面膜来唤醒和扫去皮肤的疲惫感,,更重要的是,能够在敷面膜的同时闭上眼睛冷静的思考。对我来说,这也是治愈坏情绪非常有效的方法。

 


素素一般这个时候选择的面膜一定要补水效果足够好,因为当我皮肤喝饱水了,才会有整个脸都很清爽饱满的状态,像是给皮肤加了“油”。这款玫瑰保湿面膜的主要成分就是3重玫瑰形态、黄瓜提取物和芦荟叶萃取,主打保湿修复功能,能够在给肌肤补充水分的同时舒缓脸部肌肤,清清凉凉的感觉让整张脸“恍然一新”。



敷面膜的过程也值得慢慢去感受,清爽透的啫喱质地不会给肌肤带来任何不适,舒适又清爽。如果是天气很热的时候,我还会把它放进冰箱冷冻后再使用,体验感up。这类涂抹面膜最好一点就是完全不用担心敷脸上太久,而且相比片状面膜更加适合敏感肌~



都说一个好的产品,7分靠实力,3分靠颜值。U1S1,这款玫瑰保湿面膜真的太良心了,里面都是看得见的玫瑰花瓣,颜值就非常戳我了~这里有个小tips,在使用这款面膜的时候一定要敷的时候把它的玫瑰花瓣按摩至吸收,这样的补水效果更好。像这种颜值高又好用还能够让人很享受的使用过程的产品谁能不爱呢!


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其实,不管是暂时让人内心平静香味还是能够带给你能够带你幸福感的治愈好物都只能够帮助你从崩溃中出来,所以素素希望,待你心情恢复平静时,能够看清问题的本身并解决,这才是治愈法则的最终目的~



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